Kategorija: Praktični savjeti za boravak na suncu

Kategorija donosi konkretne preporuke za smanjenje rizika od dehidracije tijekom ljetnih aktivnosti, poput nošenja lagane odjeće, boravka u hladu i izbjegavanja izlaganja suncu u najtoplijem dijelu dana.

Kako sigurno uživati na otvorenom tijekom vrućih danaKako sigurno uživati na otvorenom tijekom vrućih dana

Boravak na otvorenom ljeti nosi rizik od dehidracije i pregrijavanja, no uz nekoliko jednostavnih navika moguće je uživati na suncu bez opasnosti po zdravlje. Najvažnije je izbjegavati izlaganje sunčevim zrakama